Сутрин подарете на детето си сандвич обвивка (и не забравяйте, че те идват в толкова много цветове и вкусове, както и сортове, които не съдържат глутен), кажете й да отвори вратата на хладилника и да създаде обвивка от каквото и да е привлекателно. Малкият изобретател в нея ще излезе и тя ще настрои собствената си обвивка с остатъците в хладилника.
Някои основни насоки:
- Изберете обвивка.
- Избирайте пълнеж: студени разфасовки, нарязани меса, сирена, пушена сьомга, боб, риба тон и остатъците са много справедливи: пържола, пилешко, свинско месо, риба, скариди, тофу, какво може да бъде нарязано или нарязано в навиваем сандвич пълнеж.
- Изберете маслини, подправки, сладкиши, хапки, хумус, сос от барбекю, сос от хжозин, обикновен гръцко кисело мляко, салса, вкусни вкусове от всички вкусове, може би има дори остатъчно накисване crostini разпространение се крие в хладилника, който държи обжалване).
- Екстралите: нарязана маруля или зеле, нарязани домати, нарязани маслини и кисели краставички, jalapeños, пресни билки, лук или чушки, кълнове, тънко нарязани краставици, гъби. В някои случаи плодовете също са добре дошли, като например тънко нарязани или нарязани ябълки или круши, или може би някои нарязани сушени плодове. Слънчогледовите семки, тиквените семена, ядките и гранулата също са идеи. Не забравяйте солта и черен пипер, ако е необходимо, или друго подправка, ако има смисъл.
- Не препълвайте опаковката си или няма да можете да я затворите. По-добре е да нанесете всичко около ¾ от обвивката, оставяйки малко пространство около краищата, за да не се разбърквате навън, когато го навивате нагоре. И тогава на ръба на ¼ зоната без пълнеж, сложете намазка от подправката по ваш избор, като горчица или мая, а след това, докато въртите обвивката, като започнете от най-близката до вас страна, завъртайки се към празния ръб, пълнежът ще се плъзне малко в празното пространство, в идеалния случай ще ви остави достатъчно място, така че подправката на ръба ще ви помогне да запечатате обвивката при завършване на валцоването. Обяснението звучи много по-сложно от действителното подвижност или курс.
Можете да оставяте опаковките цели, в една голяма тръбна част; ги нарежете на половината на диагонала; или ги изрежете на няколко 1 до 2 инчови парчета, при условие, че привличащи вниманието, ухапване, носа-esque качество. Нарежете в по-малките парчета, някои от тези тайни правят и много леки закуски.
Какъв цвят е вашият обвивка? : Можете да използвате обикновени тортили за брашно или да потърсите опаковки, обозначени като "опаковки", които често са по-тънки и по-гъвкави (например, по-малко подходящи за пляскане).
Има тон различни ароматизирани (и цветни) тайни, които лесно се предлагат в супермаркетите в цялата страна. Смяната на опаковките - спанак, спанак, босилек от домат, чесън от билки, сирене от ялапено, зеленчуци от градината, пълнозърнест хляб и добро старо бяло за по-малко авантюристи - ви позволява да създавате различни и доста атрактивни сандвичи за всеки ден от седмицата , Съществуват и доста опаковки без глутен на пазара, което е истинско предимство за тези, които имат загриженост в семейството си. Обикновено те са с размери 10 или 12 инча.
Какво могат да направят децата : Говорете за чудесен начин да накарате децата си да се замислят за нови неща, които да се хранят за обяд. Поставете обвивката на масата, отворете вратата на хладилника и я оставяйте да стане творческа.