Хранителната тенденция се оказва изключително популярна
Известни личности от списъка са скочили върху тенденцията на диетата на диетата на веганските храни. Тези известни сурови хранителници казват, че диетата ги е направила по-здрави и им е дадена по-голяма жизненост. Докато някои артисти са станали пълноценни преданици на суровото движение на храна, други просто влагат в храната си повече сурова храна, но продължават да ядат и готварска храна. Благодарение на интереса на Холивуд към диетата, някои главни готвачи започнаха да предлагат веганска сурова храна на менюто си.
Защо сурова храна?
Вероятно най-важната причина знаменитости са прегръщане сурова храна е поради ползите за здравето на диета. Готварството обикновено ги лишава от някои от хранителните им вещества. Така че, яденето на сурови зеленчуци позволява на потребителите да извлекат всички ползи от продукцията. Плодовете и зеленчуците съдържат антиоксиданти, които забавят процеса на стареене, което е много важно, ако сте в развлекателната индустрия, където гледате младите хора.
Яденето на сурови плодове и зеленчуци също означава, че към тях не добавяте масла, които съдържат мазнини и повишават калориите, които консумирате. Суровите хранителни навици са известни с това, че водят до загуба на тегло и тъй като известни личности са изправени пред интензивен натиск да останат тънки, диета със сурова храна може да намали калориите по-лесно. Така че, независимо дали суетата или жизнеността са движещата сила, зеленият живот има разнообразни бонуси за богатите и известни.
Кои личности обичат нелегалната храна?
Тези, които са прегърнали тази тенденция дори на непълен работен ден, не мълчат.
Деми Мур и Уди Харълсън, които участваха в филма "Indecent Proposal" от 1993 г., също имат обща храна за сурова храна. Актьорите често са гравирали суровата сцена за хранене и тъй като и двамата са супер годни, те ходят на билбордове за движението, просто защото изглеждат толкова големи, колкото са на възраст.
Актрисата и моделът Carol Alt може да бъде знаменитост, най-посветена на суровото движение на храната. Тя публикува няколко книги за тенденцията, включително "Хранене в суровия: Ръководство за начинаещи за по-тънък, по-здравословен начин на мислене и по-млад начин на хранене". Alt не е единствената икона на модната индустрия, която да обхване тенденцията. Модната дизайнерка Дона Каран също е фен.
Други известни любители на суровата храна са Стинг, Алиша Силвърстоун, Чър и Джейсън Мраз. Освен това, Сюзън Сарандън, Едуард Нортън и Ангела Басет са казали, че са се отдали на тази тенденция. Преди да умре от рак на панкреаса през 2011 г., Стив Джобс е участвал в суров начин на живот.
Сурови вегани извън Холивуд
Много ресторанти вече предлагат сурови храни, благодарение на известни готвачи, които са насърчили тенденцията, като Чарли Тротер. Няма недостиг на водачи за сурова храна. Това каза, само защото суровата храна се ускорява, не означава, че тенденцията е подходяща за вас. Ако се интересувате от ползите за здравето на диетата, просто се опитайте да включите малко повече сурова храна във вашата храна и да се разширите от там, ако мислите, че диетата има положителен ефект върху вашето тяло и ум.