Знаете ли, че салфените салати са втората по големина продажба в магазините за хранителни стоки? Бутилираната вода е единственият по-популярен продукт. Спомням си, преди тези измити и подрязани зеленчуци да бяха на разположение, правейки салатите една от най-мразените ми в кухнята. Дори и с навлизането на салатните центрофуги, все още не ми харесваше да се налага да почиствам марулите. И е невероятно колко бързо главата на марулята ще отиде на юг в задната част на хладилника.
Сапаните с чанта са по-скъпи от обикновената маруля, но знам, че спестявам пари, защото няма отпадъци и аз не изхвърлям тъжни зеленчуци всяка седмица. Само удобството ми заслужава! Има много видове салфетки, от спанак за бебета до екзотични смесени зеленчуци, които включват фризе и рукола.
Има спор за безопасността на тези продукти. Някои избухвания на хранителни отравяния са свързани със салати в салфетки. Но експертите казват, че е по-безопасно да изяждате тези продукти, без да ги измивате, тъй като измиването им в мивката може да замърси зелените плодове. Когато ги купувате, уверете се, че сте избрали продукти с изтекъл срок доколкото е възможно в бъдеще. Храненето на най-пресните зеленчуци е най-лесният начин да останете в безопасност.
Добавете няколко готвени нарязани говеждо, пилешко, свинско или скариди на някоя от тези рецепти, за да направите сърдечно основно ястие. Насладете се на всяка хапка.
Започнете с чаени салати
- Бъркани яйца със спанак
Тази проста рецепта е идеална за лека вечеря или обилна закуска. Уверете се, че спанакът е добре изцеден, преди да го добавите към яйцата, така че да не станат воднисти. - Канадска салата от бекон и праскова
Само четири съставки правят страхотно ароматна салата, която е добра по всяко време. Съхранявайте тези съставки на ръка за бърза вечеря, когато сте прекалено уморени, за да готвите.
- Балсамова пилешка салата
Зеленчуците от савар и салата и само две други съставки правят тази страхотна салата на около 10 минути. - Азиатска пилешка салата
Няколко храни от деликатеса (или остатъците) плюс чанта зелен салата правят тази прекрасна и освежаваща салата толкова лесна. - Лесно Cobb Салата Опаковайте сандвичи
Всяка салата смес може да бъде хвърлена с превръзка и навита в тортила, за да направи супер прост сандвич. - Най - добрата салати от саксии
Всяка салата също е страхотна опаковани в свеж тако черупка! Направете свои собствени комбинации, като използвате този прост метод. - BLT Опаковайте сандвичи
Обичам BLT сандвичи, а тайните са много по-лесни за ядене. Yum. - Италианска салата за хляб
Тази невероятно добра рецепта започва с focaccia хляб и добавя салам и зеленчуци за вкусна храна. - Мексиканска зелена салата
Пикантни чили зъби са тайната съставка в тази супер сърдечна и пикантна рецепта. Ще ти хареса.