Веднъж на месец готвене

Веднъж месечно готвенето е много популярна тема. Съществуват цели уебсайтове, посветени на рецепти, съвети и правила (и първата ми готварска книга "Всичко за един месец" можете да закупите на Amazon.com.) Ако имате надежден, голям фризер и искате да отделите един уикенд на месец маратонова готварска сесия, OAMC е отличен начин да спестите време.

Има няколко начина за справяне с OAMC. Можете да готвите двойни партиди от любимите си рецепти и да ги замразите в по-малки контейнери; можете да приготвите 20 индивидуални рецепти и да ги замразите; или можете да купите голямо количество месо и съставки, да готвите голяма партида старинни храни (месо, сос от спагети или чили) и след това да направите много различни гарнитури и предястия от стартера.

Трябва да сте много организирани да готвите толкова голямо количество храна наведнъж, да го пазите в безопасност и да пакетирате и да маркирате добре. Тези планове се наричат ​​" планове за хранене" . Харесва ми да утроявам пет до десет рецепти наведнъж; По този начин ядем същата храна три пъти месечно, което е много приемливо.

• план
  Има една отлична програма на веднъж на месец ястия, че бих препоръчал да се научите как да готвя по този начин. Просто изберете рецепти, които искате да направите, а програмата ви прави списък за пазаруване, предлага менюта и готварски процеси! Нуждаете се от готварските книги, които те препоръчват да направят рецепти. Но ако планирате да направите този начин на готвене част от живота си, тази програма и книгите са чудесен инструмент. Също така в моята книга има цяла глава, в която са изброени рецепти, списък за пазаруване и подробен план за пазаруване и готвене, които можете да използвате като учебен план, след което разширете, за да включите любимите си рецепти.

• Организирам се!
  Трябва предварително да запишете всичките си планове. Намерете рецепти, планирайте сумите и след това направете своя списък с хранителни стоки. Най-добрите сайтове в интернет са с включени списъци с хранителни стоки - проверете ги! Уверете се, че разполагате с достатъчно дълги торбички за фризери (винаги използвам чанти за заключване с цип) или контейнери с фризер, за да задържате всичките си готови гарнитури. Уверете се, че съхранявате бележника или таблета от фризера, за да следите всички приготвени ястия. По този начин можете да се уверите, че сте яли всичките си пилешки рецепти, преди да започнете друга сесия за готвене. Тези списъци също ви помагат да планирате месеца си за най-разнообразната и здравословна диета.

• Пазаруване
  Никога не готвяйте в същия ден, в който пазарувате. Пазаруването за това количество храна е много трудно и ако се опитате да готвите, ще бъдете изтощени. Не забравяйте, че искаме това да е забавно изживяване и това, което ще повторите!
• Разделете хорове
  Някои планове препоръчват да пазарувате в един ден (петък вечер), да правите големи подготвителни работи в събота, след това да приключите и да замразите всички ястия в неделя. Това е страхотна идея, защото няма да бъдете претоварени с много работа. OAMC е нещо като упражнение; не правете толкова много в началото, че никога не искате да го направите отново!
• партньор
  Може да искате да готвите с приятел или роднина, за да добавите към забавлението и да намалите работата. Дори да получавате само 15 ястия от сделката, това е две седмици, без изобщо да се готви!
• Scale Down
  Ако току-що започвате в OAMC, помислете дали да опитате само една седмица да направите предварително готвене и замразяване. Направете само една четвърт от размера на план за готвене на един месец и вижте как ви харесва.
• Забавлявай се!
  Хвърлете някои мелодии на стерео, дайте хубав обяд, готов за ядене, отнеме чести почивки и преди всичко се забавлявайте! Мисля, че като партньор е най-добрият начин да се справите с тази работа, защото времето ще лети, когато се забавлявате с приятел.

Веднъж месечен план за готвене на храна

• Замразени пържени рецепти
• Freeze Ahead Holiday храна
  Месеците преди празниците са едно от най-добрите времена за складиране на фризера ви. Тези вкусни и специални рецепти са добре дошли по всяко време.
• Безплатни вегетариански рецепти
  С нарастващата популярност на вегетарианските ястия, тези рецепти са добре дошли във всяко домакинство.
• Направете предната храна
  Мариновано пържола , турска готварска каша с ориз, и ориз от чили, са само някои от вкусните ястия в тази колекция.
• Нощувка
  Картофените ястия са чудесни за замразяване. Охлаждайте ги в продължение на един час при стайна температура, след което охладете в хладилника. Замръзвайте до фирмата. След това, когато искате да ядете, размразявайте една нощ в хладилника, след което се печете до мехурчетата.
• Използване на пиле
  Следвайте този план и не само ще имате отлични бонбони, които вашето семейство ще хареса, но и бонус за пилешки бонбони и нежен колбас.

• Вегетариански план
  Вегетарианци във вашето домакинство? Те няма да бъдат оставени, ако следвате този великолепен план за готвене на вегетарианци веднъж месечно.
• Рецепти за начинаещи на OAMC
  Този списък с рецепти е добра отправна точка за започване на вашето OAMC приключение. Сайтът също така има много съвети и съвети за готвене по този начин.