Бавен готварски пюре от репички от червени боровинки и Apple

Издълбаните в страната ребра са съчетани със сладък, свеж, корен от ябълкови краставици и бавно приготвени за нежност. Сервирайте тези ребра с сладки картофи и зелен фасул за вкусно падане или зимно ястие. Сладката кленова и кафява захарна смес приятно приготвя свинското месо.

Сервирайте тези ребра в стил на страната с горещ варен ориз или юфка.

Вижте също
Дом стил Барбекю Държава Style Ribs
Готварски ребра с ябълков сайдер

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. В тенджера комбинирайте боровинките, кленов сироп, кафява захар, пилешко месо или вода и ябълка. Поставете тигана върху средно висока температура и го загрейте. Намалете топлината до умерено ниско и оставете да къкри за 5 минути. Разбъркайте в дижонската горчица, канела и индийско орехче.
  2. Подредете лука в долната част на вложката за кухненски прибори на бавна печка от 5 до 7 квадратни метра.
  3. Поставете репиците от свинско месо в страната на върха на лука и след това лъжите сос от червени боровинки равномерно върху всички. Покрийте и гответе на LOW за 6 до 8 часа, или докато свинското месо е нежна.
  1. За да уплътните сосът (по желание), свалете свинското месо на плато и покрийте с фолио, за да се запалите.
  2. Изцедете течностите в тенджера и отстранете излишните мазнини. Доставете течностите на висока температура. Намалете топлината до средата и гответе за 3 до 5 минути, или докато течностите се намалят леко, а вкусовете са по-концентрирани (кондензацията през дълъг бавен период на готвене има тенденция към изливане на бульон и други течности).
  3. Комбинирайте царевичното нишесте с 1 до 2 супени лъжици студена вода и разбъркайте докато гладкото. Разбърква се в течностите и продължава да се готви, докато се сгъсти.
Хранителни указания (за сервиране)
Калории 315
Общо мазнини 3 g
Наситените мазнини 1 g
Ненаситена мазнина 0 g
Холестерол 528 mg
натрий 149 mg
Въглехидрати 34 g
Диетични фибри 2 g
протеин 36 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.