Вкусна алансова рецепта за салса с кориандър, нарязан лилав и зелен лук, мед и лимонов сок заедно с други подправки Сладка ананасова салса с скара, пиле или свинско месо.
Пресен ананас е най-подходящ за това ястие, но замразени или консервирани (изцедени) могат да се използват с щипка.
Какво ви е нужно
- 1 чаша ананас (пресен, фино нарязан)
- 2 супени лъжици лук (лилаво, ситно нарязан лилаво)
- 2 супени лъжици лук (ситно нарязан)
- Незадължително: 1 лъжица лют пипер (червено, ситно нарязано)
- 1 супена лъжица кориандър (прясно, ситно нарязан)
- 1 супена лъжица мед
- 1 тире черен пипер (или chipotle)
- Незадължително: 2 чаени лъжички jalapeno (фино смляно)
- 1 1 / 2-2 супени лъжици лимонов сок
- 1/4 чаена лъжичка черен пипер
Как да го направим
- Комбинирайте всички съставки; покрийте и охладете в продължение на един час или повече, за да смесите аромати.
- Сервирайте с риба, пиле или свинско на скара или на скара.
Може да харесате също и
Краставица, царевица и салата от домати
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 70 |
| Общо мазнини | 2 g |
| Наситените мазнини | 0 g |
| Ненаситена мазнина | 1 g |
| Холестерол | 0 mg |
| натрий | 3 mg |
| Въглехидрати | 13 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 1 g |