01 от 04
4 летни салати и без маруля
Лятна салата - леща, цвекло и фета. Брет Стивънс / Гети изображения Определението за салата може да се определи като "студено ястие от различни смеси от сурови или варени зеленчуци, обикновено подправени с масло, оцет или друго превръзка и понякога придружено от месо, риба или други съставки", съгласно Oxford English Dictionary , За много от тях салатата означава маруля, домати и парче или две краставици - със сигурност във Великобритания това е било в продължение на векове.
Салата обаче е навършила, а за онези, на които мисълта за влажна салатна маслина се оставя да изсъхне в "салатата", не се оплаква, след това не гледайте повече от тези седем салати, където марулите не са добре дошли. Ако това изглежда сурово на бедните стари марули, това не е предназначено да бъде, маруля е страхотна, но за промяна, не е в тези рецепти. Това не означава, че листата не се появяват; те правят под формата на ракета (ruccola) и пресни билки, и двете по-секси и вкусни.
02 от 04
Топъл Халиуми, зелен боб и картофена салата
Халмуми и зелен боб салата. Британски грах и боб Салата често се разглежда като странично ястие, подкрепа за основното ястие, но в тази рецепта салата се превръща в звезда. Халиуми и зелен боб салата изпълва ролята добре, тъй като здравословно сирене в рецептата добавя необходимия протеин и създава лесна и вкусна ястие от основното ястие.
03 от 04
Азиатска подправка Турция Салата с червена боровинка Рецепта
Азиатска подправка на салата от Турция. Илейн Лем Перфектната салата всеки път, когато се окажете с останалата пуйка или пиле (така че не само за Коледа). Салатата е подредена с бебешки листа, пресни билки, сладки нарове от нар и сушени боровинки, което я прави истинска наслада за ядене, но въпреки това е толкова лесно да се направи.
04 от 04
Марокански подправки от салати от цвекло и йогурт
Салата от червено цвекло. Любовта цвекло Любовта на тази салата, където скромното цвекло е звездата на шоуто. Това ястие стои сам и прави великолепен обяд или вечеря. Сервирайте с плодове или пита.