Сервирайте тази вкусна хрупка от ябълки заедно със свински пържоли или печена шунка.
Какво ви е нужно
- 4 супени лъжици масло
- 2 чаши ябълка (котлет, нарязан)
- 3 супени лъжици светло кафява захар
- 2 супени лъжици златни стафиди
- 2 супени лъжици сушени боровинки
- 1/4 чаша пеканчета
- 1/2 чаена лъжичка канела
- 1/4 чаена лъжичка индийско орехче
- 1 чаена лъжичка лимонов сок
- 1/3 чаша ябълково ябълково вино (или сок)
Как да го направим
- Загрейте масло в средна тенджера; добавете ябълка, кафява захар, стафиди, боровинки, пекани, подправки и сокове.
- Кук на средна температура, докато ябълката е нежна, сушени плодове са омекотени и ябълковото е сварено.
- Ако е необходимо, добавете още малко ябълково ябълково дърво, за да запазите сместа от изгаряне.
- Сервирайте топло или охладено със шунка или свинско месо.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 155 |
| Общо мазнини | 8 g |
| Наситените мазнини | 4 g |
| Ненаситена мазнина | 3 g |
| Холестерол | 15 mg |
| натрий | 6 mg |
| Въглехидрати | 21 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 1 g |