Чесън кисело мляко

Този супер лесен сос от чесън е идеален за зеленчуци или месо като пиле. Лесно е да се направи, има малко съставки и може да се съхранява до 5 дни в хладилника. Това е много основна рецепта, която няма да надвие ястията, които се опитвате да комплиментирате.

Какво ви е нужно

• 1 чаша
• кисело мляко (обикновен)
• 1 супена лъжица чесън (накълцано)
• 1 щипка сол
• 1 щипка черен пипер

Как да го направим

1. В малка смесителна купа комбинирайте всички съставки. Разбъркайте, докато се съчетаят добре.
2. Охладете до готовност за употреба.

Този сос е чудесно за кебави, зеленчуци - свежи и варени, както и с пита чипове.

Хранителни указания (за сервиране)
Калории	10
Общо мазнини	1 g
Наситените мазнини	0 g
Ненаситена мазнина	0 g
Холестерол	2 mg
натрий	26 mg
Въглехидрати	1 g
Диетични фибри	0 g
протеин	1 g

(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.