Търсите ли да изцедите няколко здравословни алтернативи по време на празника? Обикновено празниците могат да бъдат изпълнени с пайове, сладкиши, кератинки и шоколад (всичко, което обичаме), но понякога просто пожелавате нещо сладко, но все още здраво. Това е мястото, където тези цветни плодови kabobs влизат в игра.
Този празник, откажете се - или поне намалете консумацията си - на шоколада и бонбоните. Вместо това, изпробвайте тези очарователни плодови кабобове с ванилия с вар от кисело мляко! Просто променете формата на ананасовите изрезки за всеки сезон. Тук ние разполагаме с изрезки за зайци за Великден. Всичко, от което се нуждаете, е един нож за бисквитки и някои кебави шишчета, за да се направи тази проста рецепта. Опитайте с различни видове плодове, но не забравяйте, пастелни цветни плодове работят най-добре да се поберат с Великден тема! Боровинки, малини и пъпеш пъпеш са само няколко опции, които намерихме работа много добре!
Можете да замените ванилия гръцко кисело мляко, или дори редовно ванилия кисело мляко за равнината. Просто пропускайте ванилов екстракт и кленов сироп. Уверете се, че сте добавили варовиковата жарава за свеж, ярък вкус.
Какво ви е нужно
- 1 ананас (нарязан)
- 1 пъпеш от медена роза (нарязан на парчета)
- грозде
- 1 банан (нарязан на кръгчета)
- 12 ягоди (нарязани на кръгчета)
- Ванилия Лайм Кисело мляко:
- 1 чаша обезмаслено гръцко кисело мляко
- 2 супени лъжици кленов сироп
- 1 чаена лъжичка ванилов екстракт
- 1 вар (
- zested )
Как да го направим
- Отстранете кожата от ананас и пъпеш от пъпеш мед с остър нож, докато оставите плодовете непокътнати.
- Нарежете ананаса надлъжно в дъските, докато стигнете до твърдото ядро. Обърнете ананаса наоколо и отрязайте надлъжно от другата страна. Трябва да имате около 4 дъски.
- Нарежете пъпешът на медната роса на дължина, оставяйки семената в центъра. Изберете по-твърда пепел от медена роса, така че да не се натрапва прекалено много, когато я разрязвате.
- Използвайте нож за бисквитка, за да изрежете фигури от дъските на плодовете. Използвайте нож, за да отрежете фъстъчетата за ананаса, тъй като може да се окаже трудно да се скъсат с фургона.
- Нарежете бананите и ягодите в кръгчета. Използвайте само средните парчета от ягодите. (Всички останали парчета, чувствайте се свободни да ядете, няма да кажа!)
- Почистете първо една животинска форма върху шиш и я изпънете до върха на шишчето. След това следвайте с две грозде, парче банан, парче ягоди и още две грозде. Или измислете своя модел за плодовете. Повторете приготвянето на кебапите с останалите плодове.
- Разбъркайте заедно гръцкото кисело мляко, кленов сироп, ванилов екстракт и варово зърно в малка купа, докато се съчетаят напълно.
- Сервирайте плодовите кебапчета с гръцко кисело мляко настрани. Можете също да го дъжд над плодовете, преди да сте готови да сервирате. Или се чувствайте свободни да го дъжд над върха и след това да ги замразите за мразовито плодово лечение! Изборът е твой!