Използвайте остатъчно говеждо месо или консерви в това леко готвено говеждо месо. Ние използвахме яйца юфка в готвене, но спагети или подобни паста може да се използва, както добре.
Това прави приятно ястие и това е отличен начин за използване на остатъчно говеждо месо.
За повече цвят, добавете 1 до 2 чаши градински грах или смесени зеленчуци към соса преди печене. Ако използвате консервирано говеждо месо, охладете го в хладилника. Много по-лесно е да се зареждат кореновата говеждо месо в еднакви парчета, когато е охладено.
Какво ви е нужно
- 8 унции юфка
- 1 кутия (12 унции) говеждо месо, охладено и нарязано на кубчета, или 2 до 3 чаши нарязани на кубчета остатъци от говеждо месо
- 1 чаша (4 унции) раздроби мека чадър или американско сирене
- 1 кутия (10 3/4 унции) кондензиран крем от гъби или сметана от пилешка супа
- 1 чаша мляко
- 1/2 чаша ситно нарязан лук
- 1 до 2 чаши задушен грах или смесени зеленчуци, по желание
- 3/4 чаша
- меки пресни галета
- 2 супени лъжици разтопено масло
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 градуса F (180 градуса C / газ 4). Намажете тавичка с 2-таблетки.
- Готвене на юфка във вряща осолена вода, следвайки указанията на опаковката. Изцедете добре.
- Комбинирайте сварените юфка, кореновото говеждо месо, настърганото сирене, кондензираната супа, млякото и лука.
- Разбъркайте в приготвените зеленчуци или грах, ако използвате.
- Сложете сместа в приготвената тавичка.
- Хвани галетата с разтопеното масло, за да покриете добре; поръсва се над касетата.
- Печете 35 до 45 минути, докато покритието за трохи се изпича и пълнежът е горещ и мек.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 428 |
| Общо мазнини | 22 g |
| Наситените мазнини | 11 g |
| Ненаситена мазнина | 7 g |
| Холестерол | 87 mg |
| натрий | 699 mg |
| Въглехидрати | 34 g |
| Диетични фибри | 2 g |
| протеин | 23 g |