Топ 7 лесни разбърквайте пържени рецепти

Най-хубавото в тези разбъркващи рецепти е, че те са основно ястие в себе си, с протеини и зеленчуци в една купа. Тези рецепти също са бързо готвене. Най-трудната част от тези рецепти е нарязването на зеленчуците. Сервирайте с този перфектен ориз .

Не пропускайте: Рецепта за зеленчукова пържена ориз

• 01 от 07

  Свинско разбърквайте пържената рецепта

  Краткото накисване в обикновената маринада помага да се направи това свинско търг и аромат. Също така е важно да се отреже свинското месо срещу зърното - което ще го предпази от насилие. Ако бързате, можете да използвате замразена камбана или да разбърквате зеленчуците, вместо прясна.

• 02 от 07

  Пилето се разбърква със захарния грах и морковите

  Това ярко и колоритно разбъркано орехче е идеалната рецепта, която трябва да направите, когато не разполагате с много време за нарязване на зеленчуци. Можете да си купите предварително настъргани моркови и дори не е нужно да котнете грахът за захар, ако не искате. Това е здравословно хранене, което цялото семейство ще се радва.

• 03 от 07

  Говеждо и броколи разбъркайте рецептата за пържене

  Използването на предварително измити и нарязани броколи флористи (налични в продукцията секция на повечето големи супермаркети) е добър време за спестяване на тази рецепта. Не забравяйте да отрежете говеждото срещу зърното. Това ще го запази приятно и нежно. Сервирайте с горещ варен ориз .

• 04 от 07

  Зеленчуков пържен ориз

  Винаги, когато в края на седмицата имам няколко зеленчуци, аз обичам да правя остър ориз. Както и при всички пържени картофи, можете да използвате каквито и зеленчуци да се харесвате или да имате на ръка с тази рецепта. За добавяне на протеин и вкус, хвърлете шепа фъстъци или кашу.

• 05 от 07

  Рецепта за кашу пиле

  Солените кашу придават слой сладък, ароматен вкус и осигуряват допълнителен източник на протеини в тази бъркалка. Тази рецепта би била добра и със зелените пиперки.

• 06 от 07

  Пиле разбъркайте пържената рецепта

  Това е сравнително обикновена бъркалка, направена умишлено, така че за децата, които няма да се хранят се разбърква, че има зеленчуци в него. Пилето се накисва за кратко в соев сос и портокалова мармада, което го прави нежна и ароматно.

• 07 от 07

  Пиян юфка с наземна Турция

  Ягодните пиперки и сладкият сос от типа "Тайландски чили" добавят достатъчно топлина към това ястие, за да запазят пуйката на Турция. Това не е ужасно подправено ястие, но ако децата ви предпочитат много мека храна, може да искате да омекотите подправките.