Тази лесна свежа рецепта за смокини е прекрасна с козе сирене и багети или е покрита с гранули. Друг творчески начин да служите на този конфитюр в хладилника е да смесите няколко нарязани бадеми в него и да го налеете върху кисело мляко за бърза, здравословна закуска или закуска.
Какво ви е нужно
- 20 смокини (пресни и зрели)
- 1/4 чаша вода
- 1/4 чаша лимонов сок
- 1 чаена лъжичка кафява захар
- 1/4 чаена лъжичка ванилов екстракт
Как да го направим
Обработвайте всички съставки заедно в един кухненски процесор, докато сместа стане напълно гладка.
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 41 |
Общо мазнини | 0 g |
Наситените мазнини | 0 g |
Ненаситена мазнина | 0 g |
Холестерол | 0 mg |
натрий | 1 mg |
Въглехидрати | 11 g |
Диетични фибри | 2 g |
протеин | 0 g |