Тази основна рецепта за парапети може да се използва за приготвяне на различни видове ароматизирани параходи, както и соеви параходи и други вегански параходи.
Не знам какво е параход? Това е гореща напитка на основата на мляко и ароматизирана сироп (която не съдържа кофеин, освен ако добавеният сироп има кофеин в нея), което е популярно в много кафенета.
Тази рецепта прави една порция, но лесно може да бъде нагласена, за да направи по-голямо количество.
Какво ви е нужно
- 1 чаша мляко (или млечна алтернатива като
- соево мляко или бадемово мляко)
- 1 1/2 унции
- ароматизиран сироп (3 сока от дозатор Torani или препоръчаното от производителя количество, виж бележката по-долу)
- Незадължително: тежък крем, бита
Как да го направим
- С помощта на пръчка за пенене или на печката, изпарявайте млякото или млечната алтернатива .
- Добавете ароматизирания сироп в дъното на голяма чаша или чаша.
- Изсипете нарязаното мляко в чашата и (ако е необходимо) разбъркайте напитката.
- Добавете опционалната сметана.
- Насладете се на гореща.
Забележка: Популярните вкусови напитки включват карамел, ирландски крем, мента, шоколад и ванилия. Ако правите парфюм с плодов аромат, добавете постепенно млякото, за да избегнете свиване или добавяне на ванилов сироп заедно с него, за да предотвратите излющването.
Ако искате да намалите приема на захар, можете да използвате ароматен сироп без захар.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 268 |
| Общо мазнини | 8 g |
| Наситените мазнини | 5 g |
| Ненаситена мазнина | 2 g |
| Холестерол | 24 mg |
| натрий | 106 mg |
| Въглехидрати | 44 g |
| Диетични фибри | 0 g |
| протеин | 8 g |