Ако не искате да използвате бебешки моркови, можете да олющете 4 до 5 големи моркови, да ги нарежете по дължината или да ги нарязвате на парчета и да ги използвате в тази проста рецепта. Тази три-съставна рецепта за лесни crockpot glazed моркови е вкусна.
С бебето моркови, подготовката е толкова лесно. Всичко, което трябва да направите, е да отворите чантата и да използвате морковите. Трябва да премахнете тези, които изглеждат смачкани или са разделени, защото няма да изглеждат толкова хубаво в готовото ястие.
Ако имате достатъчно късмет, за да намерите истински бебешки моркови на пазара - млади моркови с все още вързани върхове, използвайте ги в тази рецепта. Просто отсечете листата, като оставяте част от зелената стебло, залейте морковите и гответе. Понякога можете да намерите моркови от различни цветове, особено в клубове и органични пазари. Те са красиви и вкусни.
Това е отлично приготвено ястие, което служи, когато правите пържоли или пиле, или по време на празниците. Бавната готварска печка е чудесен начин да освободите фурната си за печене на ролки или странични ястия или печене на пуйка на Деня на благодарността или на коледна шунка.
Можете да готвите други корен зеленчуци, като използвате този метод също. Помислете за готвене пашнеп или ряпа, или готвя сладки картофи по този начин за Деня на благодарността. Просто ги обелвайте и ги разцепете на тънки ивици или на парчета. Използвайте същите количества и същите съставки. Можете да добавите и някои подправки или билки към тази рецепта. Канела или индийско орехче ще бъде вкусно, или отидете на пикантен път и добавете малко лют червен пипер, натрошени червени чушки люспи, или нарязани jalapeño чушки.
Сервирайте заедно с месо , печено пиле или печени риби през есента и зимата за лесно и вкусно ястие.
Какво ви е нужно
- 2-паунд чанта момичета бебе
- 1-1 / 2 чаши вода
- 1/4 чаша мед
- 2 супени лъжици масло
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 1/8 чаена лъжичка черен пипер
Как да го направим
- Комбинирайте морковите и водата в 3 до 4-кварц. Покрийте и гответе на ниско за 6-8 часа или докато морковите са нежни, когато са пробити с вилица.
- Извадете морковите, като ги извадите с лъжица и ги поставете в купа. След това можете да извадите топлата вода (бъдете внимателни!) С лебедка или мерителна чаша с дълга дръжка. Или внимателно, като използвате горещи подложки или ръкавици за фурна, повдигнете бавния вграден всмукател и изцедете морковите в гевгир. Поставете празната вложка обратно в отоплителния елемент.
- Върнете морковите в бавната печка. Разбърква се в мед, масло, сол и черен пипер и се разбърква нежно, но добре.
- Покрийте и гответе на ниски 30 минути до остъкляване. Сервирайте незабавно.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 98 |
| Общо мазнини | 3 g |
| Наситените мазнини | 2 g |
| Ненаситена мазнина | 1 g |
| Холестерол | 8 mg |
| натрий | 90 mg |
| Въглехидрати | 18 g |
| Диетични фибри | 3 g |
| протеин | 1 g |