Подобно на домашно приготвена храна? Търсите ли начин да станете веган? Ето как да направите традиционен алергичен американски стил, подходящ за всеки, който е на диета без яйца или веган .
Можете лесно да направите тази проста домашна веганска рецепта за коледни яйца - без яйца и без млечни продукти - за пикник, гмуркане или вегетарианско или веганско барбекю, като използвате веганска майонеза вместо обикновена майонеза или дресинг, закупен в магазина. Подобно на много традиционни ястия, всъщност няма грешен или прав начин да се направи колбас, така че, ако сте свикнали да го правите малко по-различно, не се колебайте да експериментирате и да променяте тази рецепта малко, или да превъртите надолу за още по-творчески веган coleslaw рецепти да изпробват. Тази обикновена рецепта за вегетариански колбас също е напълно без глутен.
Ново във веганското готвене и във веганския начин на живот? Ако не сте сигурни какво е веган, ще искате да проверите това просто и ако търсите повече вегански рецепти, ще намерите много вегански рецепти тук .
Какво ви е нужно
- 1/3 чаша веганска без яйца майонеза
- (Харесвам
- Vegenaise
- )
- 3 супени лъжици бял оцет
- 1 супена лъжица захар (по избор)
- 2 супени лъжици соево мляко
- тихо сол и черен пипер
- 1 главно зелено зеле, нарязано на тънки (или използвайте комбинация от зелено и лилаво зеле, ако предпочитате)
- 3 моркови, настъргани
Как да го направим
- Разбъркайте заедно веганската майонеза, оцета, захарното соево мляко и солта и пипер, докато станат гладки и кремообразни, за да образуват дресинг.
- В голяма купа комбинирайте тънко нарязаното зеле и настърганите моркови, добавете майонеза и оцет, обръщайте ги заедно, за да се съчетаете добре и да се уверите, че цялото зеле и морковите са равномерно покрити с превръзката.
- Оставете вашето веганско кисело зеле да се охлади в хладилника най-малко два часа преди да сервирате, ако имате време и по-дълго е добре. За да сервирате, извадете го от хладилника и му дайте бърз и лек хляб, за да разбъркате всички съставки и дресинг малко. Наслади се!
- За да съхранявате остатъците от остатъците от соев сос, прехвърлете ги в херметически затворен контейнер и веднага ги поставете в хладилника. Остатъчният летен съд може да продължи до 1-2 седмици, ако се съхранява правилно.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 258 |
| Общо мазнини | 14 g |
| Наситените мазнини | 2 g |
| Ненаситена мазнина | 3 g |
| Холестерол | 8 mg |
| натрий | 278 mg |
| Въглехидрати | 31 g |
| Диетични фибри | 10 g |
| протеин | 5 g |