Какво ви е нужно
- 1 голям лук, нарязан на четвъртинки и нарязан на парчета
- 2 супени лъжици растително масло
- 2 големи ябълки, обелени, обработени и нарязани на кубчета
- 2 чаши ябълков сок
- 1 супена лъжица оцет
- 4 супени лъжици светло кафява захар
- 2 килограма студен пакет кисело зеле, изплакнат и добре изцеден
- 2 килограма пушена наденица, като ануиле, киелбаса или наденица от пилешка ябълка
- 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер
- 1 чаена лъжичка семена от кимион или по избор, по желание
Как да го направим
Загрейте фурната до 425 F.
- В голям огнен водоустойчив тиган или холандска фурна на средна температура, настъргайте лука и нарязаните колбаси в растително олио, докато лукът е златист и наденицата е леко кафеникава, около 5 до 7 минути.
- Добавете ябълките и нахаснете за още 1 минута.
- Добавете ябълков сок, оцет, кафява захар, кисело зеле и черен пипер.
- Добавете семена от кимион, ако използвате.
- Покрийте и печете за 1 час.
- Сервирайте с хрупкави варели или бисквити и една разбита салата.
Служи от 8 до 10.
Повече Рецепти
Пууля пушена наденица
Хранителни указания (за сервиране) | |
---|---|
Калории | 221 |
Общо мазнини | 7 g |
Наситените мазнини | 1 g |
Ненаситена мазнина | 3 g |
Холестерол | 58 mg |
натрий | 1,201 mg |
Въглехидрати | 23 g |
Диетични фибри | 4 g |
протеин | 17 g |