Лесните домашно приготвени ябълкови палачинки правеха традиционния начин с мляко, масло, яйца, брашно, малко малко захар и малко настъргани ябълки, смесени. Чудесен начин да се промъкнете малко плод в закуската на децата си и чудесен начин да използвате останалите ябълки, които имате на ръка. За допълнителна закуска ябълка, посрещайте я с ябълка!
Въпреки че рецептата призовава за индийско орехче, можете да използвате канела или дори джинджифил, ако предпочитате.
Това ястие палачинки рецепта и снимка е предоставена от американската Apple асоциация.
Какво ви е нужно
- 1 ½ чаши целево брашно
- 3 ч.л. бакпулвер
- 1/2 ч. Л. Сол
- 3 супени лъжици захар
- 1/4 ч. Л. Индийско орехче
- 1/3 ч. Л. Сода за хляб
- 1 яйце
- 3 супени лъжици масло, разтопено
- 1/4 ч. Л. Ванилия
- 1 чаша мляко
- 1 чаша ябълки, настъргани
Как да го направим
- В голяма купа комбинирайте брашното, бакпулвера, солта, захарта и индийското орехче.
- В отделна малка купа смесете содата, яйцето, маслото, ванилията и млякото.
- Добавете сместа за мляко и яйца в сухите съставки, като разбърквате само докато смесите, след това леко се сгънете в настърганата ябълка.
- Изсипете лъжицата върху предварително загрята и леко намазана трапеза или тиган, като гответе за 2-3 минути от всяка страна, докато златисто кафяво. Насладете се на домашно приготвени ябълкови палачинки!
Прави 4 порции.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 337 |
| Общо мазнини | 18 g |
| Наситените мазнини | 10 g |
| Ненаситена мазнина | 6 g |
| Холестерол | 93 mg |
| натрий | 1,202 mg |
| Въглехидрати | 37 g |
| Диетични фибри | 3 g |
| протеин | 8 g |