Crockpot Barbecued Meatballs е ароматна и лесна рецепта, която е вкусна, поднесена на горещо приготвени юфка или ориз. Можете да добавите малко нарязан лук, чушки или гъби, за да разтегнете това ястие, ако искате.
Това също може да се сервира като предястие, с малки клечки за зъби или малки вилици и чинии. Можете лесно да удвоите тази рецепта, ако вашата бавна готварска печка е достатъчно голяма. Не забравяйте винаги да запълвате 1/2 до 3/4 пълна за най-добри резултати. Ако храната е твърде плитка, тя може да гори. Ако има твърде много храна в бавната готварска печка, тя може да прелисти. Не забравяйте, че при варенето на храната се отделят течности, дори варени съставки, като например напълно приготвени кюфтета.
Всичко, което трябва да добавите към тази рецепта, е зелена салата, нарязана с няколко нарязани гъби и авокадо, и изцедена с пикантен италиански винегрет. Сервирайте зелен зеленчук отстрани, като зелен фасул или аспержи. За десерт, някои бисквити, пресни от фурната, биха били идеални.
Какво ви е нужно
- 1 (1-паунд) опаковка замразени кюфтета
- 3 скилидки чесън, накълцани
- 3/4 чаша кетчуп
- 1/3 чаша кафява захар
- 1/4 чаша бульон от говеждо месо
- 1/2 чаша
- пържолен сос
- 3 супени лъжици оцетен ябълков оцет
- 2 супени лъжици соев сос
- 2 супени лъжици дижонска горчица
- 1 супена лъжица сос Worcestershire
- 1/4 чаена лъжичка черен пипер
Как да го направим
Поставете кюфтетата в 3 до 4 кварц.
Смесете чесъна, кетчупа, кафява захар, говеждо месо, сос от пържола, оцет, соев сос, дижонска горчица, сос Worcestershire и пипер в средна купа, докато се съчетаят; изсипете в кърпата.
Покрийте и гответе на ниско за 6 до 7 часа, докато кюфтетата са горещи и нежни. Ако сосът е твърде тънък, комбинирайте 2 супени лъжици царевично нишесте с 1/4 чаша вода и го разбъркайте в кърпата; готва се на високо за 10 до 15 минути, докато се сгъсти.
Ако имате нова гореща ястия за готвене, гответе на ниско в продължение на 4-6 часа, докато кюфтетата са горещи и нежни. Ако е поискано, пресушете по предназначение.
Сервирайте върху горещ варен ориз или юфка.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 300 |
| Общо мазнини | 9 g |
| Наситените мазнини | 3 g |
| Ненаситена мазнина | 4 g |
| Холестерол | 67 mg |
| натрий | 2,636 mg |
| Въглехидрати | 30 г |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 25 g |