Butternut squash се пече с подправен мед и сироп от пекан. Това е вкусно ястие на падане.
Какво ви е нужно
- 1 голям скуош, носещ се по дължината
- 1/4 чаша разтопено масло
- 1/4 чаша мед
- 1/2 чаша ситно нарязани пекани
- 1/4 чаена лъжичка канела
Как да го направим
- Изсипете семена от сладкиши. Подредете парченца скуош, нарязани надолу, в голяма тавичка. Изсипете гореща вода в тавата за дълбочина до около 1/4 инч. Печете нарязани на тиква на 350 градуса за 50 до 60 минути, или до търг. Cool squash; кора.
- Изрежете скуош в 1/2 инчови филийки и поставете в тавичка с размер 9х13 х 2 инча. Изсипете масло и мед над скуош, след това се поръсва с пекани и канела. Върнете се в пещта и се печете в продължение на 15 до 25 минути, докато тиганът е остъклен и горещ.
Повече Рецепти
Сладък пай
Butternut Скуош Печете с канела кафява захар Crumb Topping
Сладка царевица
50 Тиквички Рецепти
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 276 |
| Общо мазнини | 21 g |
| Наситените мазнини | 8 g |
| Ненаситена мазнина | 9 g |
| Холестерол | 31 mg |
| натрий | 4 mg |
| Въглехидрати | 24 g |
| Диетични фибри | 2 g |
| протеин | 2 g |