Друга бърза и лесна рецепта за веганство. Да, това е доста лесно да се направи вкусна без млечни вегетариански Fudge само с няколко прости съставки. Просто се уверете, че използвате марка за вегетариански шоколадови чипове, за да сте сигурни, че вашето ухание е 100% вегетарианско. Тази рецепта не е особено ниско съдържание на мазнини, но е без холестерол и не съдържа млечни продукти! Превъртете надолу, за да опитате по-вегетариански рецепти за шоколад.
Какво ви е нужно
- 6 унция соя крем или течен крем без млечни продукти
- 1 чанта шоколад чанта
- 1/2 чаша какао
- 1 чаша нарязани гайки (по избор)
Как да го направим
- На средно-слаб огън, пригответе кремаратора да загрее и добавете веганските шоколадови чипове , като разбъркате, докато се разтопи. Внимавайте да не изгорите шоколада и да намалите топлината, ако е необходимо.
- Разбъркайте какаото и ядките.
- Разстила се в плитка тава и се охлажда до твърда форма. Наслади се!
Вижте също:
- Още по-лесни домашно приготвени рецепти, които да опитате
- Опитайте тези вегански десерти!
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 170 |
| Общо мазнини | 8 g |
| Наситените мазнини | 4 g |
| Ненаситена мазнина | 2 g |
| Холестерол | 1 mg |
| натрий | 81 mg |
| Въглехидрати | 22 g |
| Диетични фибри | 3 g |
| протеин | 3 g |