Тази бавна рецепта за хамбургери е толкова лесно, че децата могат да го направят сами. Просто се уверете, че те мият ръцете си, след като докоснат суровото месо за тези бръмбари Crockpot.
Препечатано от книгите за фиксиране и забранено за деца (сравнете цените) с добри книги. Препечатано с разрешение.
Какво ви е нужно
- 1 чаша нарязан лук
- 1/4 чаша нарязана целина
- 2 паунда на земята говеждо месо
- 1-1 / 2 чаени лъжици сол, разделени
- 1/2 чаена лъжичка. пипер
- 2 чаши доматен сок
- 2 супени лъжици смлян чесън
- 1 супена лъжица кетчуп
- 1 чаена лъжица италианско подправка
Как да го направим
- Поставете нарязания лук и целина в долната част на бавна печка с 4 или 5 квадратни метра.
- Поставете говеждото месо, 1 чаена лъжичка. на сол и пипер в голяма смесителна чаша. Използвайте ръцете си, за да смесите солта и пиперато с говеждо месо. Разделете сместа на хамбургера на осем топчета, всеки със същия размер. Сплетете така, че да изглеждат като хамбургерски пайети . Поставете пържолите в бавната печка на върха на лука и целина. Опитайте се да не ги стекате. Ако трябва да ги заличиш, така че да не лежат точно над себе си. Измийте добре ръцете си.
- В средна поставка за разбъркване се разбърква сок от домат, смлян чесън, кетчуп, италиански подправки и останала сол. Изсипете този сос над хамбургерите в бавната готварска печка. Покрийте бавната печка и гответе бургерите на ниско за 7-9 часа.
Предложения за сервиране: Поставете всеки бургер с малко сос на ролка за хамбургер. Добавете добавки по ваш избор: сирене, кисели краставички, маруля, домати или горчица.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 278 |
| Общо мазнини | 13 g |
| Наситените мазнини | 5 g |
| Ненаситена мазнина | 5 g |
| Холестерол | 101 mg |
| натрий | 564 mg |
| Въглехидрати | 5 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 33 g |