Четири идеи за бърза и лесна вечеря

Да се ​​заемеш да готвиш? Уморен ли сте от изваждането? Защо не проверите тези пет, бързи и лесни идеи за вечеря? Няма сложни техники, дълги времена за готвене или големи бъркотия за почистване - просто бърза и вкусна, безпроблемна храна.

• 01 от 04

  Почти без мазнини пикантни пилешки марулярски чашки
  Тази здравословна и вкусна рецепта за пиле е отпечатана с помощта на варено пилешко колбадче от пазара и бурна салса. Контрастът между свежата, студената чаша маруля и пикантното задушено пиле е прекрасно. Тази пилешка рецепта може да се сервира като предястие или основно ястие.

• 02 от 04

  10-минутен зеленчуков чили
  Вие няма да пропуснете месото в тази велика рецепта за чили. Това зеленчуково чили е здравословно, вкусно и супер бързо да се направи.

• 03 от 04

  Миди с аспержи
  Това миди с рецепта за аспержи е просто и елегантно ястие. Тя има само няколко съставки, и това е бързо и лесно да се подготви. Мидите и аспержите са страхотна комбинация, а сосът от бяло вино наистина ги обединява.

• 04 от 04

  Лесно пиле пармезан пекат
  Този гениален пилешко пармезан не се нуждае от хляб, нито от пържене, а отнема само няколко минути. Тъй като в тази пилешка пармезанова рецепта няма пържено покритие, това е много по-ниско в калориите и мазнините. Крутовата коричка служи за двойно натоварване чрез накисване в сос и пилешки сокове, както и формиране на хрупкаво, сирене покрив.