01 от 09
Какво ще ви трябва за тази бърза и вкусна пилешка пармезанна рецепта
Този гениален пилешко пармезан не се нуждае от хляб, нито от пържене, а отнема само няколко минути. Тъй като в тази пилешка пармезанова рецепта няма пържено покритие, това е много по-ниско в калориите и мазнините. Крутовата коричка служи за двойно натоварване чрез накисване в сос и пилешки сокове, както и формиране на хрупкаво, сирене покрив.
Ето какво ще трябва да направите по 6 порции:
2 супени лъжици зехтин
2 скилидки чесън, смачкани
лют червен пипер, на вкус
6 обезкостени пилешки гърди без кожа
2 1/2 чашки маринова сос
1/4 чаша царевичен босилек
8 унция моцарела, настъргана
4 oz пармезан, настърган
1 (5-унция) пакетчета чесън крутони02 от 09
Подготвяне на съда за готвене
Разстелете зехтина, чесъна и лют червен пипер равномерно на дъното на чиния с 9 х 13 готвене.03 от 09
В "Гое пилето"
Поставете пилешките гърди в чинията и равномерно пространство, за да готвят равномерно.04 от 09
Нагоре с доматения сос и босилека
Не забравяйте да покриете равномерно.05 от 09
Първият слой сирене
Нагоре с половината моцарела и половината от пармезана.06 от 09
Добавяне на черупкови крутони
Изсипете крутоните и разпръснете равномерно.07 от 09
Последното докосване
Нагоре с останалото сирене.08 от 09
Печени на кристално, сирене съвършенство!
Печете 35-40 минути при 350 градуса по Целзий, или докато се върне нагоре и пилето се приготвя.09 от 09
Лесно пилешки пармезан се готви готов за ядене
Оставете почивка за 5 минути, преди да сервирате. Сервирайте със сос и сокове, изсипани от дъното на готвенечката.