Можете да използвате закупеното песто в тази проста рецепта на три съставки или да направите свой собствен песто с помощта на пресен босилек от вашата градина. Тази рецепта също прави голямо разпространение на сандвич. Предлагайте я с чипс и тортила чипове (особено тези, покрити със сирене), или бъдете по-здрави и заобикаляйте натопи с бебешки моркови, камбанови пиперки, броколи и карфиол флорети и кръгове от нарязани тиквички за страхотен предястие.
Можете със сигурност да добавите повече съставки към тази рецепта, ако искате, въпреки че няма нужда от нея. Можете да добавите малко сушено босилек или да добавите майонеза или салата от чудовище за чудовище за малко. Понякога добавям малко лимонов сок или лимонов сок, за да усетя малко вкуса.
Можете също така да удвоите или утроите рецептата, ако служите на тълпата. Просто се уверете, че наблюдавате потапянето, ако седи на бюфет. Подобно на всички бързоразвалящи се храни, трябва да оставите само хладилника за два часа, един час, ако температурата на въздуха е над 90 ° F (и в този случай, защо не сте във вътрешността на климатика?).
Какво ви е нужно
- 1 чаша заквасена сметана
- 1/2 чаша босилек песто
- 1/4 чаша настъргано сирене пармезан
Как да го направим
- В средна купа комбинирайте заквасената сметана, пестиното босилек и настърганото сирене от пармезан и разбъркайте добре, за да смесите.
- Охладете или служете незабавно.
- Сервирайте със сосове и чипс за потапяне или като сандвич.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 39 |
| Общо мазнини | 3 g |
| Наситените мазнини | 2 g |
| Ненаситена мазнина | 1 g |
| Холестерол | 10 mg |
| натрий | 31 mg |
| Въглехидрати | 2 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 1 g |