Това е вкусно дебело прасковено разклащане с ванилов сладолед, малко сок от ананас, праскови, мляко и захар.
Какво ви е нужно
- 1 чаша нарязани пресни праскови или замразени размразени праскови
- 1/4 чаша сок от ананас
- 1/4 чаша захар
- 2 чаши ванилов сладолед
- 3/4 чаша мляко
Как да го направим
- Смесете прасковите с сок от ананас и захар, докато гладкото.
- Добавете сладолед и сместа до мека.
- Изсипете мляко и импулс, за да се разбъркате.
- Изсипете разклащането в охладени стъкла.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 432 |
| Общо мазнини | 17 g |
| Наситените мазнини | 13 g |
| Ненаситена мазнина | 3 g |
| Холестерол | 29 mg |
| натрий | 155 mg |
| Въглехидрати | 62 g |
| Диетични фибри | 1 g |
| протеин | 9 g |