Тази прелестна проста рецепта за чаша торта ви поставя само на 60 секунди от супер снизходителен десерт за любителите на Nutella, които искат да задоволят желанието си бързо. Със съставките, които вероятно вече имате на ръка, това е идеалното сладко удоволствие за един.
Какво ви е нужно
- 1/4 чаша пълномаслено мляко, може да използва и 2%
- 1/4 чаша универсално брашно
- 1/4 чаена лъжичка прах за печене
- 1/4 чаша Nutella
Как да го направим
- Добавете мляко, брашно и прах за печене в чаша с микровълнова фурна от 12 грама. Размахване до гладка.
- Добавете Nutella и разбъркайте, докато тестото няма никакви бучки.
- Микровълнова печка на висока за около 45 до 60 секунди.
- Продължете бавно да миете в 15 секундни интервали. Микровълните варират, но това, което търсите, е да видите тортата изпънат и сух, ръбовете ще се отдръпнат отстрани на чашата и тортата ще се почувства пружиниращо и пухкаво на пипане. Вероятно ще отнеме още 30 до 60 секунди общо. За най-добри резултати служете незабавно.
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 453 |
| Общо мазнини | 15 g |
| Наситените мазнини | 4 g |
| Ненаситена мазнина | 7 g |
| Холестерол | 6 mg |
| натрий | 1,559 mg |
| Въглехидрати | 71 g |
| Диетични фибри | 9 g |
| протеин | 11 g |