Перфектен сладък картоф

Семействата обичат тази вкусна сладка картофена готварска печка. Готвене се пече с хрупкави пекан и кафява захар. Това е отличен избор за рецепта за празнично хранене.

Сладките картофи са варени или печени, докато не са много нежни.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Маслото е с 2-таблетка за печене.
  2. Почистете сладките картофи и нарязани на половина, ако са големи. Сварете в якето си, докато не изгладят. Готино; плъзнете пилингът и каша добре. Разбърква се в захар и сол.
  3. Загрейте фурната до 350 F.
  4. Маслото с 2-таблетка за печене или спрей с неразрешим спрей за готвене.
  5. В малка купа разбъркайте заедно яйцата, млякото, ванилията и 4 супени лъжици разтопено масло. Разбъркайте яйчната смес в пюрените сладки картофи, докато станат гладки и добре смесени.
  1. Сложете сместа в приготвената тавичка.
  2. Комбинирайте кафявата захар с брашното и 4 супени лъжици масло; смесете с вилица, докато не се разпадне. Разбъркайте в нарязаните пекани.
  3. Поръсете сместа от стърготини върху сместа от сладки картофи.
  4. Печете в предварително загрятата фурна за 35 до 45 минути.

Служи от 6 до 8.

Вариации

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 464
Общо мазнини 22 g
Наситените мазнини 10 g
Ненаситена мазнина 8 g
Холестерол 148 mg
натрий 287 mg
Въглехидрати 60 g
Диетични фибри 5 g
протеин 9 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.