Лесно шведски кюфтенца на Лоуна

Шведските кюфтета обикновено се приготвят със смляно говеждо и смляно свинско месо, заедно със сос и имат много вариации. Те са добър избор за буфери и често се сервират на легло от макаронени юфка със сос от сос. Оризът е друг вариант за сервиране или сервиране с варени картофи.

Тази версия на класическите кюфтета е изключително лесна за приготвяне с домашно приготвени кюфтета, кондензирани супи и заквасена сметана. Ако искате да бъдете много традиционни, предлагайте Lingonberry запазени като подправка.

Тази рецепта за кюфтета първоначално беше споделена и препоръчана от Launa. Тя отбеляза, че закупените от магазина замразени кюфтета могат да се използват в рецептата.

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Загрейте фурната до 350 ° F (180 ° C / газ 4). Нарежете листо за печене с фолио.
  2. В голяма купа комбинирайте земята говеждо месо, наденица, яйце, кетчуп, 2 супени лъжици сос Worcestershire, горчица, соев сос, чесън, сол и прясно смлян черен пипер. Разбъркайте леко, докато сместа се комбинира добре.
  3. Оформете месната смес в малки топчета (диаметър около 1 инч). Използвайте малка лъжичка за бисквитки или теглите кюфтетата, докато оформяте, ако искате да сте сигурни, че те са еднакви по размер.
  1. Подредете кюфтетата върху подготвения лист за печене.
  2. Печете кюфтета в продължение на 25 до 30 минути или докато не изсъхнат и напълно приготвени. Минималната безопасна температура за смляното свинско месо е 160 ° F (71 ° C). Ако използвате кюфтенца в кюфтета, гответе до 74 ° C (165 ° F). Вижте таблицата за температурата на месото и съветите за безопасно готвене
  3. Прехвърлете кюфтетата в бавната печка или в голям, дълбок тиган или тиган.
  4. В купа комбинирайте кондензиралата супа, заквасената сметана, 1 чаена лъжичка сос Worcestershire, Tabasco и мляко. Смесете добре. Изсипете кюфтетата. Покрийте и гответе на LOW за 1 до 2 часа, или докато се нагорещят, или загряване в слаб огън в тиган на печката за около 15 до 20 минути или до горещо (не се вари).
  5. Ако служите като предястие, ги поднасяйте горещо от бавната готварска печка или от коритото, с клечки за зъби, малки чинии и салфетки за гостите.
  6. Кюфтетата също правят приказно предястие с ориз или маслени юфка.

Съвети и вариации

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 266
Общо мазнини 15 g
Наситените мазнини 6 g
Ненаситена мазнина 5 g
Холестерол 144 mg
натрий 716 mg
Въглехидрати 10 g
Диетични фибри 1 g
протеин 23 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.