Ябълките са вкусни на овесена каша или гранула, така че защо да не превключвате нещата, а вместо да зареждате вашето овесено брашно с ябълка, нагоре ябълка с овес? Това е чудесен начин да използвате фермено-пресни ябълки и чудесен начин да започнете студен ден. И докато пълнените ябълки са достатъчно хранителни за закуска, те също правят хубав лек десерт.
Тази рецепта прави от четири до шест ябълки в зависимост от размера на вашия плод. Ако имате големи ябълки, ще ви трябват само четири. Ако имате по-малки ябълки, планирайте да използвате шест. Стафидите и орехите добавят текстура заедно със сладкия и ароматен вкус към хубавото ястие. Сервирайте я с топла кисело мляко за леко сладко и перфектно подправено закуска.
Какво ви е нужно
- 4 до 6 ябълки
- 1/2 чаша валцувани овес
- 1/4 чаша кафява захар
- 2 супени лъжици стафиди
- 2 супени лъжици орехи (нарязани)
- 1/2 чаена лъжичка канела
- 1 заострено задушено индийско орехче
- 1 щипка сол
- 2 супени лъжици несолена масло (студено)
- 1/2 чаша гореща вода (или сайдер)
Как да го направим
- Загрейте фурната до 350 F.
- Използвайки ябълков копър, лопатка или малък нож, извадете или изхвърлете семената и ярете всяка ябълка почти на дъното, оставяйки дъното на ябълката, така че пълнежът да не падне.
- В малка смесителна купа комбинирайте овесена каша, захар, стафиди, орехи, канела, индийско орехче и сол. Добавете маслото и използвайте ръцете си, за да изтласкате сместа, като я разбъркате със сухите съставки, докато се счупи.
- Напълнете всяко ябълково ядро нагоре, като леко опаковате пълнежа. Поставете ябълките в 8 "или 9" тава за печене със страни. Добавете топлата вода или сайдер към тигана, избягвайте върховете на ябълките и покрийте с алуминиево фолио.
- Печете за 30 минути. Отстранете фолиото и го изпечете в продължение на 10 до 20 минути или докато ябълките лесно се пробият с нож, а покривката се опепелява.
- Сервирайте топло. Нагоре с кисело мляко, ако желаете.
Варианти:
- Разменете маслото за вегетарианско масло, за да направите това ястие веганско.
- Уверете се, че използвате овес без глутен за напълно безглутенови ястия.