Децата могат да направят това лятно лечение сами!
За децата, които правят прясна лимонада, почти го пият. Почти ! Това, което за възрастни е досадна работа - изстискване на лимони - е забавно за децата. И така лимонада има потенциала да бъде независима дейност и лечение наведнъж. И като майка на дома, аз винаги търся тази неуловима комбинация.
Проблемът с лимонадата обаче е, че за да го направите правилно, трябва да заври, или поне да загреете водата, така че цялата гранулирана захар да не потъне до дъното. И варенето на обикновен сироп е нещо, което по-младите деца не могат сами да правят. Тази рецепта за лимонада, която не се вари, се получава около това. И поддържа вашата кухня охладител!
Какво ви е нужно
- 2 чаши лимонов сок (свежо изцедено, около 9-10 големи лимони)
- 2 1/4 до 2 1/2 чаши
- супер фина захар
- 3 чаши вода (стайна температура)
- 5 чаши вода (студено)
Как да го направим
- Стискайте лимоните. Налейте лимони на гишето. Натиснете здраво! Това ще ги направи много по-лесно. Нарежете лимоните наполовина. (Един възрастен трябва да ги отреже за деца, които не са научени как да се отрежат безопасно.) Извадете сока с помощта на сокоизстисквачка, докато получите 2 чаши лимонов сок.
- Смесете захарта. Добавете 3 чаши вода и захар в стомна. Първо използвайте най-малката сума; винаги можете да добавяте по-късно. Ако харесвате лимонадата си (както правим!), Вие няма да искате. Завийте капака и разклатете за 30 секунди или докато се разтвори захарта. След минута или две след разклащане водата трябва да изглежда ясно.
- Направете лимонада! Добавете лимонов сок, като го изсипете през малък цедка или с лъжица, за да хванете семената. Не се притеснявайте, ако не ги хванете всички. По този начин хората знаят, че е домашно. Ако искате пулпата да извади част от нея от филтъра и да я добавите заедно с ледената вода. Завийте капака и отново разклатете. Охладете и след това се забавлявайте!
Супер фина захар се предлага в магазините, но е относително скъпа в сравнение с използването на гранулирана захар, за да направите своя собствена супер фина захар . ( Забележка: Използвате по-супер фина захар, отколкото бихте нанесъл гранулирана захар в рецептата за кипене). Можете да направите супер фина захар предварително и да я направите достъпна за децата. Използваме смесителя, а не храната, така че децата да могат да го направят.
Също така заместителите на захарта, като Splenda и stevia, се разтварят, като се използва този метод. Ако заместите някое от тях за цялото количество или за част от захарта, трябва да използвате по-малко, тъй като тези подсладители се приравняват с гранулирана захар. Винаги можете да добавяте повече към готовия продукт, ако не мислите, че е достатъчно сладък.
Важно! Докато тези рецепти "Деца могат да се готвят" са написани с деца в ума, те не са непременно предназначени за децата да правят без помощ за възрастни. Детските възрасти и нивото на познание за готвенето ще се отразят колко много помощ имат в кухнята. Така че децата, винаги попитайте родителите си преди да готвя нещо!
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 82 |
| Общо мазнини | 0 g |
| Наситените мазнини | 0 g |
| Ненаситена мазнина | 0 g |
| Холестерол | 0 mg |
| натрий | 2 mg |
| Въглехидрати | 21 g |
| Диетични фибри | 0 g |
| протеин | 0 g |