Храна за крокодил лук

Тази лесна, популярна бавна готварска печена пържола се прави само с пет съставки плюс водата и две от съставките (зеленчуци) са по избор! Използвайте добър чифт печено говеждо панирано печено в тази рецепта, или потърсете парче говеждо месо с "печено печено" на етикета. Чук печено, дъно кръг, и печено печено са най-добрите за дълго, бавно braising. Говеждото гърди и къси ребра също са отличен избор.

Лука супа ароматизира говеждо месо перфектно. Не боли, че това е евтин и удобен начин да се вкуси месото. Просто сложете всичко в кърпата, поставете го и го забравете!

Какво ви е нужно

Как да го направим

  1. Поставете печено говеждо гърне в гърнето. Добавете моркови и нови картофи, ако използвате.
  2. Комбинирайте кондензиралите супи, луксозната супа и водата; Изсипете над жар и зеленчуци, ако използвате.
  3. Кук на ниски 8 до 10 часа или до търг. Или гответе на HIGH за около 3 до 4 часа.
  4. Ако желаете, сгъстете сос с около 2 супени лъжици брашно или царевично нишесте, смесено със студена вода.

* Разфасовки месо за печене са често етикетирани от бакаларя, но ако не, изберете печено печено печено, печено орехче, 7-кост, печено печено, долно кръгче или печено рамо.

Експертни съвети

Хранителни указания (за сервиране)
Калории 1028
Общо мазнини 37 g
Наситените мазнини 17 g
Ненаситена мазнина 15 g
Холестерол 276 mg
натрий 326 mg
Въглехидрати 82 g
Диетични фибри 3 g
протеин 90 g
(Хранителната информация за нашите рецепти се изчислява, като се използва база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.