Този лесен макарони и сирене са готови за приготвяне и се готвят на печката, използвайки само една тенджера. Много остри черешови сирена, свързани с броколите, дават този макарони и сирене невероятен вкус.
Ако имате трудно време да накарате децата си да ядат броколите си, опитайте тази комбинация. Може би те харесват!
Тези макарони и сирене от броколи могат да бъдат поднесени като странично ястие или основно ястие.
Какво ви е нужно
- 8 унции лакти макарони, около 2 чаши сурови
- 12 до 16 унции нарязани замразени броколи,
- 4 супени лъжици масло
- 1 супена лъжица суха горчица
- 1/4 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- 1/4 чаша универсално брашно
- 2 1/2 чаши мляко
- 3 чаши (12 унции) настъргаха острата сирена Cheddar
- сол на вкус
Как да го направим
Гответе макароните във вряща осолена вода, следвайки указанията на опаковките, като добавите нарязания броколи около 1 минута преди макароните да са готови. Изцедете в гевгир.
В същата тенджера на средна температура, разтопете маслото. Разбъркайте горчицата на прах, черен пипер и брашно и продължете да готвите, разбърквайте в продължение на 2 минути.
Постепенно разклатете млякото в брашната смес. Кук, разбърква се, докато сосът се сгъсти и бавно се изпече.
Добавете сиренето и продължете да разбърквате, докато сиренето се стопи. Вкус и добавете сол, ако е необходимо.
Добавете дренираните макарони и броколите и ги разбъркайте, за да се съчетаят напълно.
Трансфер до обслужващо ястие или отделни купи.
Сервира се от 4 до 6 като странична чиния или основно ястие.
Забележка: Ако ви харесва хрупкаво покритие, поставете макароните и сиренето в леко омазана тавичка. Комбинирайте 1 чаша мека хлябка с 2 супени лъжици разтопено масло. Поръсете трохите от хляб над макароните и сиренето. Печете готвене в предварително загрята 375 F за около 20 минути, или докато покритието е изгоряло.
Може да харесате също и
Класически печени макарони и сирене рецепта
Кремообразни макарони и сирена
Бавен Макарони и Рецепти за Сирене
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 770 |
| Общо мазнини | 54 g |
| Наситените мазнини | 30 г |
| Ненаситена мазнина | 15 g |
| Холестерол | 151 mg |
| натрий | 1,163 mg |
| Въглехидрати | 36 g |
| Диетични фибри | 5 g |
| протеин | 36 g |