Удобството си струва ли мазнината?
Децата ми обичат крема сирене, така че обикновено вземам вана от леко кремообразно сирене за почти ежедневните си багели. Напоследък забелязах продукт на рафта, точно до ваните и блоковете от кремообразно сирене от марката Филаделфия, предлагайки най-доброто в удобните десерти: Небесният Клайдкейпъл Класик, готов за ядене на Филаделфия. И от "готови за ядене" те означават, че не се изисква печене. Пакетът предлага просто да купите готов 9-инчов пай черупки, да изсипете готовата за консумация пълнеж с чийзкейк, да добавите някои "Бейкър шоколад, пресни плодове или Орео се раздробяват" и воала!
Вашият cheesecake е готов да отиде. Супер бърз кейккейк без печене. Но удобството си струва?
Наситено мазнини кошмар
Cheesecake едва ли е в основата на диетата с ниско съдържание на мазнини, но от време на време малкото удовлетворение може, парадоксално, да ви държи на правилния и тесен храносмилане. Така че е готов за пилешка пилешко филе на Филаделфия, който да запълни продукт, който трябва да вземете предвид, за да изпълнявате тези тайни приказки за сирене? Накратко, не.
Съдържанието на мазнини е зашеметяващо. Без кората, една осма от пълнежа доставя 17 грама мазнини (26 процента от дневната стойност), 10 грама наситени мазнини (50 процента от дневната стойност), плюс 240 калории, като 150 от тях идват от мазнини.
И това е само запълването! Добавете в кората и тези дневни стойности се увеличават до 42% за общата мазнина и 65% за наситените мазнини. Това предполага, че използвате обикновена кошничка от глобус на Honey Maid. Ако случайно изберете коричка Keebler, съдържанието на мазнини, включително транс-мазнините, е много по-високо.
Можете, разбира се, да купите грамална кора с намалена масленост, но като се има предвид масленото съдържание на пълнежа, няма да спестите много мазнини и калории като цяло.
Вкус с ниско съдържание на мазнини при висока мазнина
Цялата тази мазнина е натъпкана в 370-калориен десерт (включително кората). Ако можете да ядете останалите дневни 1200-1600 калории, без да консумирате повече мазнини, след това продължете напред и се насладете на си парче чийзкейк.
Но, лично аз мисля, че предпочитам да използвам калориите, които ми хапват, като ям тънка парче нюйоркска чийзкейк или имам лъжичка от любимата ми премия марка сладолед.
Ясно казано, вкусът и структурата на пълненето на чийзкейк не оправдават високото съдържание на мазнини. Най-малко с парче истинска чийзкейк или лъжица сладолед можете да разберете защо те са толкова мазнини: те имат богат вкус и са гъсти и кремообразни. Но тази готова за консумация пълнеж на чийзкейк е прекалено лека и изкуствено гладка - характерна за много продукти с ниско съдържание на мазнини, което явно не е така. Просто няма достатъчно тяло и вкус, за да оправдае поглъщането на всички тези мазнини калории, за да задоволи желанието на чийзкейк.
Така че, колкото и да е привлекателна да не се печеш чийзкейк, с помощта на Небесната Класическа фидаделска филаделфия пълненето на сирене ще бъде разочаровано. По-добре отидете на традиционния маршрут или използвайте намалено мазнини или мазнини без кремообразно сирене за задоволителен все още без вина бездомни.
Посетете техния уебсайт