Всеки знае за "бисквитките" на Дядо Коледа. Но какво ще кажеш за тренировките за тези, които теглят шейната?
Храна за седеф (наричана понякога и магическа храна за северно езеро или магически прасета за северен сандвич) е за елените на Дядо Коледа. В края на краищата те също гладуват на Коледа! Тази лесна за правене закуска ще бъде забавна коледна традиция за вашите деца.
Какво ви е нужно
- 1 чаша валцувани овес
- 2 до 6 супени лъжици червена захар
- 2 до 6 супени лъжици зелена захар
Как да го направим
- Смесете валцувания овес и захари заедно в смесителна купа.
- Прехвърляйте захарния овес в пластмасова торбичка с цип, като добавите по-цветна захар за празничен ефект.
- Свържете се с лента и прикрепете следното стихотворение:
Поръсете тази еленска храна навън тази вечер.
Лунната светлина ще направи ярко да блести.
Тъй като еленът лети и се разхожда
Това ще ги насочи към вашия дом.
Не забравяйте Дядо Коледа на Бъдни вечер. Направете го и партида вкусни коледни сладкиши !
| Хранителни указания (за сервиране) | |
|---|---|
| Калории | 102 |
| Общо мазнини | 1 g |
| Наситените мазнини | 0 g |
| Ненаситена мазнина | 0 g |
| Холестерол | 0 mg |
| натрий | 1 mg |
| Въглехидрати | 20 g |
| Диетични фибри | 2 g |
| протеин | 3 g |