Въпроси, които родителят трябва да обмисли, когато става дума за училищен обяд
Като родители обикновено смятаме, че знаем какво харесват децата. И най-много пъти ние вероятно правим. Но когато става дума за опаковане на нашите детски училищни обеди, има повече за това, отколкото само това, което децата харесват. Съществуват фактори като храненето, бюджета и практичността, да не говорим за факта, че е трудно да се счупиш - прохлада.
Въпреки че родителите никога не могат да стъпват в училищното кафене на децата си по време на обяд, те трябва да знаят малко за това, което се случва там, за да се осигури правилния обяд за детето им. Първата стъпка е да прочетете информацията за училищните обеди - както това, което се обслужва от училището, така и правилата за пакетиран обяд.
Но дори когато знаем правилата и менюто, без съмнение все още имаме въпроси. Ето само някои от въпросите за училищния обяд, за които знам, че съм се чудел.
01 от 05
Трябва ли да обядвам или да купя?
Getty Преди да можем да решим много повече за училищния обяд на детето си, първо трябва да отговорим на старинния въпрос: обяд в чантата или училище кафене? И за всяко семейство всички фактори, които влизат в това решение, ще бъдат претеглени малко по-различно.
Но, разбира се, повечето родители правят и двете в даден момент по време на учебната година, в зависимост от това какво е в менюто на училището.
02 от 05
Как мога да опаковам здравословен обяд, който детето ми ще яде?
Ако това, което децата ви харесва, е обратното на здравословното, трябва да свършите работа, защото дори децата, които са свикнали със здравословни храни, ще пожелаят нездравословна храна на съучениците си и ще поискат това и на обяд. Социалният натиск в училище наистина може да промени отношението на детето към това какво е добър училищен обяд. Един от най-добрите начини за борба с това отношение е да помогнете на вашите деца да опаковат своите собствени обяди . Да, ще трябва да го видите, но да го направите като съвместен процес, може да подобри нагласите
03 от 05
Колко трябва да опаковам?
Определянето на подходящата сума за опаковане в училищния обяд на детето може да отнеме известно време за изпитание и грешка, особено ако трябва да вземете предвид допълнителната храна за лека закуска или за след училище. Подчертайте на детето си, че той трябва да донесе вкъщи неизяснени предмети, вместо да ги отказва или да ги изхвърля. Даването на храна на други деца обикновено не е позволено в училище и, разбира се, изхвърлянето на храна е разточително.
Но има още една по-практична причина за това правило: мама се нуждае от тази обратна връзка, за да знае какво и колко да опакова. Наблюдавайте какво се връща и задайте въпроси. Децата често нямат много време да ядат. Ако се появи храна, разберете защо.
04 от 05
В какво трябва да опаковам обяда?
Предполагам, че въпросът наистина е: Кафява чанта или кутия за обяд? Когато децата стигнат до определена възраст, те може повече да не искат кутия за обяд. Преди това те искат нова всяка година! Родителите, от друга страна, биха искали да видят децата да си вземат кутия за обяд, която съхранява храни пресни и продължава от година на година. Тези кутии за обяд на деца и родители може да са добър компромис.
05 от 05
За какво не бива да се опасявам в училищните обеди на децата си?
Ето кратък списък от обявите, които причиняват проблеми:
- Зловещи храни, по очевидни причини
- Храни, които не са разрешени, така че знаят правилата на училището
- Елементите на децата се нуждаят от помощ при отваряне (може да се наложи да чакат помощ)
- Храни, които не са правилно опаковани и разливани
- Смущаващи / неохладени храни
И най-очевидните неща, които не харесват . Те просто няма да ядат, ако не сте там, така че не се притеснявайте.